هل تعلم ان نقص الحديد يؤثر على القدرة على التفكير ؟!

قال باحثون إن النساء اللاتي يعانين من نقص ولو ضئيلا"في عنصر الحديد قد يتعرضن لمتاعب ذهنيه في القدرة على التفكير والتذكر أكثر من غيرهن . ووجد فريق البحث بجامعة ولاية بنسلفانيا الأمريكيه أن النساء اللاتي يعانين من نقص بسيط في الحديد لكنهن غير مصابات بفقر الدم وواظبن على تناول عناصر تكميليه غنيه بالحديد لأربعة أشهر تحسن أداؤهن بشكل كبير في اختبارات التركيز والقدرة على التذكر . وقالت الدكتورة لورا موراي كولب التي شاركت في الدراسه إن ما بين 9%الى 11% من النساء في سن الإنجاب في الولايات المتحده يعانين من نقص الحديد وإن النسبه تصل الى 25% بين الحوامل .
وفي الدول الناميه هناك ما بين 40% إاى 50% من النساء يعانين من فقر الدم .وتعتبر منظمة الصحة العالميه نقص الحديد مشكلة التغذيه الر~يسية في العالم حيث تؤثر على 30% من البشر .وينتج عن نقص الحديد ضعف في القدرة البدنيه على التحمل وخلل في استجابة جهاز المناعة واضطرابات في انتظام درجة حرارة الجسم وتغيرات في عملية الأبيض التي تمد الجسم بالطاقة ويؤدي في الأطفال إلى إنخفاض الأداء الذهني وآثار سلبية على السلوك .

مشكووووووووورة أختي المعلومة الجميلة

مشكوووووووووووووورة